Mjekët paralajmërojnë për meningjitin, ja kur duhet të vaksinohen fëmijët
Edhe pse Shqipëria nuk e ka në kalendarin e detyrueshëm vaksinën ndaj meningitit, prindërit u kërkojnë mjekëve pediatër nëpër qendra
Lexo
Shëndet
“Vetem një lugë në drekë”, Ylli Merja zbulon përbërësin që i zgjat jeten personave mbi 40 vjeç
Kolesteroli është një lloj yndyre, e domosdoshme për funksionimin e trupit që prodhohet nga dy të tretat e mëlçisë dhe
Lexo
Shenjat që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm vitaminë D, veçanërisht në dimër
Ne e dimë se vitamina D ndihmon në forcimin e dhëmbëve dhe kockave tona, por ka shumë arsye pse është
Lexo
A mund të hamë patatet e mbira?
Me gjasë të gjithëve ju ka ndodhur. Ne grumbullojmë një thes të tërë me patate dhe mendojmë se do t’i
Lexo
Karbohidrati që ushqen qelizat e kancerit, tregoni kujdes
Hulumtimet e reja tregojnë se si qelizat e kancerit ushqehen me fruktozë. Fruktoza është një sheqer natyral që gjendet në
Lexo
Si e ndryshojnë trurin tonë ëmbëlsirat dhe patatinat?
Ka një arsye pse dëshira për ushqime të ëmbla ose me shumë yndyrë duket shpesh më e fortë se ne.
Lexo
Si të përmirësoni tretjen pas të dyzetave
Metabolizmi është lehtësisht i ndikueshëm nga shumë procese fizike dhe kimike që ndodhin në organizmin e njeriut. Për kryerjen e
Lexo
Disa arsye të forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej
Lexo
Po rrezikoni shëndetin e fëmijëve tuaj, shmangni ngrohjen e këtyre ushqimeve
Ka ushqime që më së miri konsumohen vetëm të sapopërgatitura, pasi ringrohja mund të dëmtojë rëndë shëndetin. Perimet, ashtu si
Lexo
Ju maftojnë vetëm dy filxhanë/ Ja çaji që bën ‘mrekulli’, djeg dhjamin edhe kur rini ulur
Të gjithë ne thuajse përballemi me pyetjen: Çfarë do të ndodhë me dhjamin e tepërt, të cilin ende nuk kemi
Lexo